栗子烩白菜
栗子健脾胃,白菜补阴润燥,常食可改善阴虚所致的面色黑黄,并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈,经常加班而出现此类问题的朋友
材料:栗子200克,白菜200克
调料:高汤、盐、味精
做法:
1、将栗子去壳,白菜洗净,切成片
2、锅中倒入适量高汤,放入栗子用小火慢慢煨至熟透
3、再加入白菜片及盐、味精、炖熟,即可
小贴士:栗子健脾胃,白菜补阴润燥,常食可改善阴虚所致的面色黑黄,并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈,经常加班而出现此类问题的朋友,在栗子、白菜都很盛产的冬季,赶快行动吧
调料:高汤、盐、味精
做法:
1、将栗子去壳,白菜洗净,切成片
2、锅中倒入适量高汤,放入栗子用小火慢慢煨至熟透
3、再加入白菜片及盐、味精、炖熟,即可
小贴士:栗子健脾胃,白菜补阴润燥,常食可改善阴虚所致的面色黑黄,并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈,经常加班而出现此类问题的朋友,在栗子、白菜都很盛产的冬季,赶快行动吧
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