我的自制面膜心得

　　我不管再懒也不能对自己的脸偷懒，不然岁月很快就悄悄爬上你的脸了。自己做面膜其实挺麻烦的，又要弄材料还要调好抹脸上，最后还要麻烦的洗掉，但是冲着这些面膜超好的效果，再麻烦我也认了，我承认自己是面膜狂人，对自制面膜还是有一些心得的，下面就挑几个我觉得最不错的给大家说说。

自制面膜一：

材料：甘油半勺、蜂蜜半勺、VC针半只（请在耳后先做实验）、纸膜一个、纯净水适量。
这个面膜一定要晚上做 VC是避光的用之前先在耳后做个实验 过敏就不要做了，美白效果不错。要想保湿可以多加一些蜂蜜和甘油，这个面膜我做了一个夏天，结果一直都没有晒黑哦。

自制面膜二：

材料：鸡蛋清半个、蜂蜜少许、维生素E三粒、白醋2滴、七白粉一小袋。搅拌均匀后涂在脸上15分钟左右。这款自制面膜保湿、去斑效果特别好。另外，七白粉可以在药店里买到，只要白芨、白蒺藜、白茯苓三样就行，每次都放一点就可。我是在一家卖茶叶的地方买到的，据说网上有卖，不过我没买过。
这个自制面膜晚上睡觉前做比较好。白醋要买酿造的。

自制面膜三：

快到冬季了，天干物燥，再介绍一款自制补水面膜。
材料：农夫山泉、纸膜、玫瑰精油2滴
特别简单，补水效果很好。

自制面膜四：

材料：香蕉一根捣成泥、橄榄油一勺、加农夫山泉。这个面膜在冬天特别滋润，是我经常做的。

自制面膜五：

材料：玫瑰花瓣25克加水100毫升，浸泡2小时后捣成糊状敷脸。
这个方法是我从网上看来的，补水效果还行吧！记得玫瑰花一定要买玫瑰花茶，不能买花店里的哦，那种有农药的。

干燥的冬季记得多喝水，多吃水果蔬菜，这样才能保证皮肤水水嫩的。

【我的养颜茶】

内调外养双管齐下，光敷在表面是不够的，我们还要从内在调理身体，才能真的健康美丽。

红糖姜枣茶：小枣五颗、红糖一勺、姜一块一起煮水喝。常饮此茶可以改善手脚冰冷症状，让身体暖起来，身体暖了血液循环才能加速，脸色会变好哦！
西红柿清肠茶：西红柿榨汁加蜂蜜喝，这个很好喝啊，我都当早餐的。

美容减肥茶：普洱茶、大枣、玫瑰花、枸杞用沸水冲泡即可。不仅美容养颜还能减脂瘦身呢，一举两得。

养血明目茶：菊花、枸杞用沸水冲泡，缓解眼疲劳，明目效果很好，只是，不管哪一样都需要坚持，不能偷懒哦！