戒掉洗头发时的坏习惯

　　雾霾天气下顶着一头乱蓬蓬的头发回到家就迫不及待直接洗头，可是就算洗完头后发现秀发依旧干 枯毫无生气。很多洗头时的小习惯都是不正确的，错误的洗发方法会让你的头发越来越糟。

　　1、古话说得好“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。但是不能够不梳头就直接洗 头发。洗头前应该先用蘸湿的梳子梳头，让附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，这样在清洗秀发的时 候才能同时洗净头皮。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子，梳的时候把握好力度，以 免划破头皮。

　　2、许多人都会有头发刚刚浸湿就将洗发水倒在头上的坏习惯，实际上这是不正确的。因为这样根 本洗不干净头发。抹洗发水前，应该要先用温水冲洗头发和头皮1分钟以上，去除七八成的污垢。 随后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，能彻底洗净头发。

　　3、爱美的女生都会留长指甲，洗头发的时候会直接用指甲去清洗头皮。但是指甲中有许多细菌， 一旦娇嫩的头皮被抓破，很容易诱发感染。正确的做法是抹洗发水时用指腹轻轻推头皮，既去污又 活血。如果指甲有缺口了就先修剪好指甲后再洗头，不然很容易撕扯到发丝，对指甲本身和洗头发 都不利。

　　4、洗头的过程中要先理顺头发，再沿耳朵附近往发梢方向涂抹护发素，一定不要让护发素碰到头 皮。这是因为洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，对 秀发造成伤害。

　　5、去理发店洗头时，理发师总是在涂抹护发素后就迅速冲洗掉。于是很多人就总结出了护发素要 洗不干净，自认为护发素残留一些在头发上能令头发更润泽。这是非常不对的观念，残留的护发素 容易混合灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，引发炎症。还是建议大家护发素涂抹后务必要冲洗干净。

　　6、半夜回到家很晚很累了，冲忙洗了头发后也没力气完全吹干头发就睡觉了。可是头发湿的时候 毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄 ，令头发变得干燥。

　　7、很多女生都喜欢在上班或者约会前洗头，洗完后就直接外出也是不好的习惯。头发受到的紫外 线辐射量是脸部的两倍以上，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。如果一定要外出的话 ，建议最好还是撑伞或戴顶帽子来防止紫外线的侵害，如果能在外出前一天洗头就更好了。