天气冷开窗通风需注意几点

　　据统计，我国每年因室内空气污染引起的超额死亡数为11.1万人，因此造成的巨大经济损失有时一年高达107亿美元。调查显示，人们对室内环境污染重视程度较以前有明显变化，但总体水平仍不容乐观，仅有三成的家庭表示，对室内环境请检测机构做检测很有必要。
　　
　　那么，在寒冷干燥的冬季，室内空气如何影响人的健康呢？
　　
　　冬季缺氧症正困扰都市人
　　
　　进入冬季，由于疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状而前往医院就诊的患者开始明显增加。与此同时，不少人开始感觉到呼吸有压力或者感冒次数增多，还有人出现了嗜睡、反应力迟钝等现象。一些健康专家指出，像以上这些症状的出现，固然跟换季的时候人们对外界的反应有关，但另一个最重要的原因就是由于气温降低，人们呆在封闭空间里的时间大大增加，氧气供给不足造成的。一些专家还特别指出，如果缺氧时间过久，人体可能会出现一系列疾病，甚至还可能危及生命。所以，冬天是疾病的高发季节，应该要特别警惕缺氧综合症。
　　
　　随着气温的下降，家家户户紧闭门窗，人们也大大减少了室外活动机会。孰不知，这样一来人们在各种各样的密闭条件下，导致了身体的缺氧，尤其呼吸不到新鲜空气，使大脑长期缺氧，就会引发各种疾病。据一项调查发现：学生“睡不醒”与教室的空气质量有关。教室人数太多是空气不达标的原因之一，四五十人挤在一间屋子，每个学生占有的空间太小了。不注意通风导致了缺氧的加剧。尤其是冬天，大家图暖和，不开门窗，教室里的空气一整天都得不到更换和补充，很容易造成空气质量下降。缺氧会导致学生感到疲劳和精神不振。”医学专家提醒：缺氧严重会有胸闷、气短、头晕、头痛等现象，并使机体免疫力下降。
　　
　　还有一种更为严重的现象，我国很多地区的居民还有冬天生煤炉或炭火取暖的习惯，这更容易引发一氧化碳中毒和缺氧，如果不能保持良好的通风条件，不仅会带来各种疾病，最严重的就是会危害生命安全，每年这样的案例都数不胜数，所以，每年的冬季都是缺氧症的高发期，也是人们最应该注意健康的季节。
　　
　　冬季装修警惕甲醛中毒
　　
　　不久前，王先生喜迁新居，没想到却因此惹上了麻烦：自从搬进新家后，就老是鼻腔发干、咽部发痒，偶尔还有少量清痰。王先生曾经多次到医院看病，医生均按感冒处理，让他服用感冒药和抗生素，但是一直没有明显效果。最后，他找到了室内装饰协会室内环境检测中心。该中心的工作人员到他家一检测，发现“病根”就在新家的空气上：他们家空气中的甲醛含量达到每立方米0.44毫克，超过国家标准5.5倍！　
　　
　　现代科学研究表明，甲醛对人体健康有负面影响。当室内含量为0.1毫克／立方米时就有异味和不适感；0.5毫克／立方米时可刺激眼睛引起流泪；0.6毫克／立方米时引起咽喉不适或疼痛；浓度再高可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、气喘甚至肺气肿；当空气中达到230毫克／立方米时可当即导致死亡。
　　
　　长期接触低剂量甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症，引起新生儿体质降低、染色体异常，甚至引起鼻咽癌。高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害。它还可刺激眼结膜、呼吸道粘膜而产生流泪、流涕，引起结膜炎、咽喉炎、哮喘、支气管炎和变态反应性疾病。甲醛还有致畸、致癌作用。据流行病学调查，长期接触甲醛的人，可引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮肤和消化道的癌症。
　　
　　目前，已是数九寒天，同时也是各种感冒和呼吸系统等疾病的高发季节。由于建筑、装饰和家具产生的有害物质，如甲醛、氨气等刺激人们的呼吸系统，并使免疫力下降，既增加了传染感冒的机会，也会使已有的感冒症状加重。因此，如果你的感冒等其它一些呼吸系统疾病久治不愈，是否该请有关机构来检测一下你的室内空气呢？