每个月最佳丰胸时期

 　　从月经(例假)来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。很少有人能真正了解从第一次月经(例假)周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。因此我们应该好好利用自己和生俱来的资源，掌握在每个月当中这10天，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩…等，适时地激发乳房使体积慢慢增大，总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜…来的有效果哦！　　当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及类、豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可乐、咖啡。乳房发育是女性第二性征的体现，更是女性曲线美的象征。由于乳房傲居人体最显眼的地方，也就奠定了它在女性曲线美中举足轻重的地位。从这个意义上讲，女性尤其是年轻女性渴望自己拥有健美的乳房，是无可厚非的。不过，如果为了追求乳房丰满而不择手段和不顾后果，那就可能得不偿失，甚至是十分危险的。

　　就生理功能而言，乳房首先是哺乳器官。乳房内部的主要结构为输乳管、乳腺小叶和腺泡，以及不等量的脂肪、纤维组织等。当少女自12岁左右步入青春期，由于受到内分泌激素的刺激，乳房便开始发育，输乳管、腺泡等随之增生。16岁左右乳房基本发育完成，21岁左右发育定型，25岁以后一般不再增大。乳房发育成熟后，其大小和形态往往因人而异。乳房的大小主要由脂肪的含量决定，体型瘦小者胸部较平坦，而肥胖者胸部较丰满。乳房的形态有梨状的，也有盘状的，有半球状的，也有圆锥状的。 


　　一些爱美心切的妙龄少女和少妇，常常为自己的乳房偏小、不丰满、不高耸而烦恼，总是想方设法弥补这一“先天不足”。于是，某些美容院便投其所好，“借药丰乳”也应运而生。所谓丰乳之“药”，实际上是雌激素如己烯雌酚等。大量滥用雌激素，潜藏在着许多隐患，有时还会酿成严重后果，甚至危及生命。 

　　就拿己烯雌酚来说，它是一种人工合成的作用颇强的雌激素，自20世纪40年代问世后，主要用于治疗卵巢功能不全、闭经、子宫发育不全、功能性子宫出血、绝经综合征、老年性阴道炎，以及脑垂体功能异常引起的疾病。由于存在一定的副作用，患有肝、肾疾病者慎用，孕妇、有乳腺癌病史或乳腺癌家族史者禁用。即使在医生的指导下，用它激发乳房发育，也仅限于卵巢无功能衰竭或功能低下、无月经来潮的妇女，但仍需冒较大的风险。 

　　久用己烯雌酚，到底存在哪些危害呢？第一，可引起子宫内膜过度增生，导致月经量增多。第二，可损害肝脏和肾脏。第三，如果怀孕期间服用，可造成胎儿畸形，如发生男性女性化，出现尿道下裂，附睾、睾丸和精子异常，甚至引起脑积水、脑脊膜膨出等。第四，可使哮喘的发病率明显上升。第五，既可促使胆汁中的胆固醇饱和而形成结石，又可诱发胰腺炎和血栓栓塞性疾病。 美国曾对300多名不孕症患者进行过调查， 她们不孕的原因主要是子宫发育不全、宫腔狭窄、双侧输卵管积水等，其中还有相当一部分人同时患有乳腺癌、阴道癌、子宫内膜癌等，死亡率很高。经研究发现，她们的母亲在15-20年前均因治疗习惯性流产，曾用过己烯雌酚“保胎”，从而埋下了祸根。结果一出，举世震惊！ 

　　目前，市场上不少所谓的健美丰乳霜、丰乳膏，经有关部门测定，大多含有雌激素特别是己烯雌酚。将它涂抹在乳房上，确实能使乳房有所增大，但效果并不持久，停药后乳房恢复原样。尤其得不偿失的是，它还会引起色素沉着、黑斑、月经不调等不良反应。凡是月经正常的少女，体内并不缺乏雌激素。如果为了丰乳而人为地大量使用雌激素，即会抑制自身体的内雌激素的分泌，结果弄巧成拙，反而抑制了乳房的发育。 

　　其实，除了少数确系乳房发育不良或患有某些疾病者需要去医院诊治外，一般女性只要平时多吃动物蛋白和适量脂肪，并坚持胸部锻炼，多能促使乳房发育丰满，从而实现“自然美”。如果因遗传、体型等原因，不能达到理想的“高”度，可以借助胸罩的功能，同样能增加女性的曲线美。