logo
当前位置:网站首页 > 美容塑身 > 容颜

7种食物让你轻松拥有精致小V脸

发布时间:2018-06-08 22:32:17 编辑:妙技巧 标签:小小 7种 ❤ 22450

小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和维他命C,但是必须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食材。此外,菠菜中还含有大量的 β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。