中医内调天然草药美白方法
越来越多的科学实验不断证实中医内调就是最适合东方人体质的保养良方！因此，从“美容大王”大S到“美丽达人”吴佩慈，都对中医美容情有独钟。而在众多的中医美白验方中又不得不提到一种明星美容原料——桃花。
当归生地桑葚汤
□ 养血补血，润肤美容
出处民间验方。
材料当归10g，生地黄10g，桑葚子15g。
制作方法水煎服，每周1剂。
美白方法小贴士：
当归具有兴奋子宫、强壮身体、增加冠脉血液流量、防止心肌缺血等作用。从中医美容角度来看，血虚会引起面色萎黄、口唇苍白等现象。本方的主要功能为补血，甘温而质润，主入心肝等脏，适用于一切血虚证。使用本方要特别注意：湿盛中满、便溏泻泄者不宜服用，恶寒发热者不宜服用，孕妇、脾胃虚弱者忌用。
鸡桑嫩枝变白便方
□ 久服通血气，利五脏，服食变白
出处《本草纲目》。
材料鸡桑嫩枝若干。
制作方法将鸡桑嫩枝阴干后，研为末；蜜和为丸，如梧桐子大。每日酒服60丸。
美白方法小贴士：
《本草纲目》载，鸡桑嫩枝“久服轻身，聪耳明目，令人光泽”。
永乐公主美容茶
□ 补肾美白
出处民间验方。
材料蒺藜。
制作方法泡茶饮服。
美白方法小贴士：
我国现存最早的药学专著《神农本草经》云：“久服蒺藜长肌肉，明目轻身。”李时珍则称蒺藜可“补肾，治虚损劳乏”。唐玄宗李隆基之女永乐公主，虽然生在宫廷，生活条件极为优越，但自幼瘦弱多病，面容干瘪无光。经一民间医生指点，永乐公主以蒺藜泡茶饮服，身体逐渐好起来，后来竟出落得如花似玉，异常健美。
令人面净肌细方
□ 令人面净肌细
出处《食疗本草》。
材料白萝卜。
制作方法将白萝卜煎煮食之。
美白方法小贴士：
白萝卜可利五脏，令人白净肌细。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
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